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Altriman / Villeneuve sur Lot PDF Imprimer Envoyer
Écrit par Jocya   
Mercredi, 29 Juillet 2015 19:42

 TRIATHLON ALTRIMAN

 

 Antoine Mercier, ce garçon discret, cachotier et avec un moral d’acier s’alignait sur la distance Half. Après une natation

tronquée car la brume envahissait les bouées, tout le monde arrivait à bon port. C’est à ce moment-là que la journée

commence, les cols s’enchaînent. Les jambes commencent à souffrir. Mais ce n’est pas fini, il reste le semi-marathon,

« c’était tout plat qu’il disait » !!!
Antoine a fini 192ème/300 en 6h57’59’’ mais non content, cette année entrant dans sa quarantième année,

il se lance sur l’IronMan d’Embrun. Par conséquent, l’ Half de Villeneuve sur Lot s’imposait pour finir sa préparation.

- Et oui on ne nous dit pas tout !!! -
La liste des Ironman s’allonge en cette année 2015 au sein de l’A.L.Layrac Triathlon. Antoine sera donc le prochain

sur cette longue liste. Il n’a pas choisi le plus facile !!! 

TRIATHLON VILLENEUVE SUR LOT

Après avoir installé l’intendance, tonnelle et oriflamme, tous les athlètes pouvaient commencer leur préparation.


Sur la distance XS

Sandrine Delbosc et Victor Griso-Martinez écoutaient les consignes puis s’élançaient dans un Lot à +26°c.

Sandrine 12è au scratch et 1ère féminine en 38’14 ‘’, a fait honneur à son nouveau club qu’elle rejoindra

sans doute en septembre prochain : la trifonction de l’A.L. Layrac Triathlon lui va si bien. Victor, quant à lui,

a fini 4è et 3è minime en 32’27’’.

Sur la distance S

L’A.L.Layrac Tri fait le plein, après une natation groupée, c’est Cyril Camacho qui franchit, le 1er  du Club ,

la ligne en 18è position en 1h15’01’’, suivi d’une excellente course de Patrice, 33è en 1h19’55’’.

C’est bon pour le moral !!! Vincent termine 45è en 1h23’08’’, devançant de très peu Christophe Lamothe qui

passe la ligne d’arrivée 46è en 1h23’17’’. Ken 57è en 1h24’57’’ avait le réconfort et le soutien de Monica qui récupère

de son opération avec une nouvelle pièce en carbone !!! Dorothée n’est pas loin 59è et 1ère V en 1h25’36’’. Elise,

notre jeune Kinésithérapeute qui aime la fête mais aussi le triathlon passe la ligne avec toujours son sourire légendaire

78è en 1h31’00’’. Quant à  Jocya, après 1h39’ de plaisir, passe la ligne d’arrivée.
Sur la distance Half du lendemain

Cyril Milinkovitch joue les avants postes, il rate de peu le top 10. Cyril prend une honorable 11è place en 4h25'09’’.

Stéphane, blessé depuis plusieurs mois, essaie de se faire plaisir sur des triathlons. Après un impressionnant parcours

vélo, il finit 19è du classement général en 4h43’08’’. Philippe Griso, après une saison particulièrement chargée

(marathon, Ironman) aura du mal à finir dans chaque discipline. Il termine quand même 21è en 4h46’31’’. Il commence

peut-être à être fatigué. – Non je fabule –

PUIS… notre Crazyman (Embrun) Antoine Mercier, termine son half de préparation, à la 36è place en 5h24'26".

Notre équipe relais mixte Dorothée qui met son équipe sur orbite, Jocya avec sa puissance donne le relais à

Christophe Lamothe, qui donne le meilleur de lui-même sur la course à pied pour permettre à nos trois compères de

terminer en 5h33’12’.

Tous les membres du Week End ont été récompensés par leurs nombreux podiums et L’A.L.Layrac Tri a été

récompensée par l’organisation pour avoir été le club le plus représenté.
Bravo à tous !

Mise à jour le Samedi, 01 Août 2015 18:36
 
Juillet 2015 PDF Imprimer Envoyer
Écrit par Jocya   
Mercredi, 29 Juillet 2015 17:43

TRIATHLON DE BERGERAC

Le matin sur le XS, support des championnats d'Aquitaine Minimes, Victor Griso-Martinez prend une très belle

3è place. Après une sortie d’eau en 10è position, Victor fait une grosse remontée en vélo en entrant dans le parc

vélo en 4è position, puis en course à pied il bataille pour la 2è  place. Mais il lancera le sprint un peu trop tôt.

Victor confirme son bon début de saison.
L’après-midi sur le M  contre la montre, Dorothée était la seule représentante du club. Elle retrouve de bonnes

sensations, encouragée par ses deux filles, Dorothée améliore son chrono pour finir 121ème/160 en 2h49’17’’.

 

HALF DU LAURAGAIS

Début juillet, Nos Amis anglais du Gers étaient sur la base du Lauragais sur la distance Half. Sous une canicule,

Paul réussit une natation magnifique, il sort en 3è position de l’eau et finira 91è en 4h53'41’’. Moira, quant à elle,

réalise une bonne course en 5h41'57''. Bonne préparation pour l'Ironman de Vichy le 30 août prochain.

TRIATHLON DE SAMES

Mr et Mme Larroy de retour de leur voyage de noces, avaient des fourmis dans les jambes. Ils participaient

au triathlon de Sames dans un cadre bucolique. Mais la reprise a été un peu compliquée. Nathalie sur la

distance S finit 130è en 1h44'20'' et Christophe sur la distance M passe la ligne d’arrivée 139è en 3h11'36''.

La semaine suivante, ils enchaînaient sur le Triathlon de Cadarsac. Nathalie terminait son sprint en 1h34’ et

Christophe, sur le M passe la ligne d’arrivée en 2h59’58’’.

 

XTERRA FRANCE XONRUPT (Triathlon vert avec VTT et trail)

Notre brasseur du club Laurent Salmon, était dans les Vosges pour trouver un peu de fraîcheur.

Sur un parcours exigeant, Laurent sort son épingle du jeu en se positionnant à la   485è place sur 800 en 5h20'.

TRAIL DE BIDARRAI

Gael Sarda s’est distingué sur ce trail de 21 km en montagne qui démarre et arrive à Bidarrai et qui est

balisé sur sentiers à 95%. Avec 1660 m de dénivelé positif, Gael boucle son tour en 3h38’. La souffrance a été

intense mais le plaisir l’a détrônée.

 

TRAIL DE BEAUVILLE

Christophe Lamothe sur le 13km termine 29è en 1h23'29''.  Le circuit avec 300 m de dénivelé positif  est plus

accessible que le circuit long de 32 km mais ne reste pas pour autant facile ! Attention, le final qui est commun aux

deux épreuves en a surpris plus d'un.

Bravo à tous ces athlètes qui ont affronté  la canicule.

Mise à jour le Mercredi, 29 Juillet 2015 18:49
 
IonMan Nice 2015 PDF Imprimer Envoyer
Écrit par Jocya   
Dimanche, 05 Juillet 2015 17:32

IRONMAN NICE 2015

Témoignage de Lilou,

6H30, plongeon dans la grande bleue au milieu de 2500 triathlètes.  On se serait cru dans une machine

à laver. Je sors, d'ailleurs surprise, de l’eau en 1h15’. Je me retrouve face à un  embouteillage à la sortie

du parc vélo. Sur les 20 premiers km, des groupes de vélo me doublent sans arrêt puis je monte la côte

de la Condamine difficilement. En effet, mon dos me fait souffrir énormément tout le long du col de

l'Ecre : je pense à l'abandon. Heureusement, dans la bosse de Gréolière, Anne me rattrape et m'encourage,

le moral remonte un peu. Je mets la plaque sur l'aller/retour du col de Vence mais cette fois des contractures

me tétanisent les quadriceps, ça gamberge dans ma tête. La dernière côte du broc est normalement facile,

je dois tout de même me dresser sur mon vélo pour compenser tant bien que mal les douleurs. Pour compliquer

un peu plus la tache le vent est de face. Je pose le vélo et j'attaque le marathon. Evidemment les contractures

réapparaissent, je croise Jean-Baptiste  puis Pierre-Jean qui ne sont pas au top non plus, la chaleur est intense.

Mes supporters sont bien présents et leurs encouragements m'ont permis de terminer cet Ironman. Sans eux je

n'aurais jamais fini. Je remercie aussi tous les supporters qui étaient derrière leur écran. Merci encore à tous.

Et pour la 3è année consécutive  je suis récompensée : 2è de ma catégorie.

N’ayant pu recueillir le témoignage de Pierre-Jean, Finisher en 12h40’26’’, il sort de l’eau en 1h05’ puis après

le parcours vélo en 6h00’ s’attaque au marathon et le termine en 5h20’55’’.

Quant à Jean-Baptiste, après une brève rencontre avec lui, je peux vous dire qu’il a été très heureux de son

temps natation (59’) et de son temps vélo (5h16’) malgré un carton noir qui lui a valu un arrêt au Col

d’Ecre de 5’. Il a trouvé le marathon difficile. Sur le départ il se sentait bien mais la chaleur étouffante a eu

raison de son mental et la fatigue s’est installée petit à petit (4h21’). Il nous a quand même agréablement

surpris en terminant 36è amateur et 257è au classement général homme.

Belle prestation pour un Amateur.

Félicitations à nos 3 Triathlètes.

Suite au prochain épisode à Vichy le 30 août, avec Paul et Moira Player, Cyril Milinkovitch et Stéphane.

Bon Courage.


 

 

 

Mise à jour le Dimanche, 05 Juillet 2015 18:12
 
Juin 2015 PDF Imprimer Envoyer
Écrit par Jocya   
Dimanche, 21 Juin 2015 19:27

DEBUT DE SAISON : SUR LES CHAPEAUX DE ROUES

Après le Triathlon International de Mimizan où l’A.L. Layrac Triathlon était bien présente entre

amis et famille, toujours dans une ambiance chaleureuse et conviviale, nos Féminines, Lilou,

Dorothée et Moira ont raflé, en équipe sur la distance S, la 1ère place dans leur catégorie en 1h24’.

Deux semaines plus tard, une délégation du Club se rendait sur le triathlon d’Agen. Une fois

encore, nos féminines se sont illustrées sur le Sprint individuel et sur la distance M. Dorothée

monte sur la 1ère marche du podium dans la catégorie vétérane sur le Sprint et Lilou prend la 3è

place féminine au scratch sur la distance M en 2h49’. En relai, Daniel, Bastien et sa Maman Christelle

font une belle 2è place sur la distance S. Sur la distance M chez les Hommes, Cyril Milinkovitch

arrive 7è du classement général en 2h14’ suivi de Pierre-Jean en 2h27’ puis Daniel passe la ligne

d’arrivée en 2h37’. Laurent, après une excellente natation (sorti 3è), flanche sur la course à pied

et termine en 2h45’, suivi de Rémi Estrade (2h57’), Patrice (2h58’) et de notre doyen Ken en 3h03’.

Pendant ce temps à Donzac, avait lieu le traditionnel Trail de 19 km, 7è Challenge des courses nature

des vallées du Lot et de la Garonne où participaient Christophe Lamothe et Gael qui arrivent

respectivement en 1h41’ et 1h56’. Gael en lice pour le challenge, est actuellement 5è du classement

provisoire.

Le 14 juin à Bègles, courait Victor (15 ans) sur le triathlon XS. Notre minime du club,

parmi une centaine de concurrents attendait le départ, après la première bouée il prenait

la tête de la course. Il garde sa position jusqu' au dernier kilomètre du vélo. Et c’est à la

course à pied qu’il sera repris par des triathlètes de renom comme Philippe Avezou.

Mais il conservera la 3è position sur le parcours à pied, sans rien lâché,  jusqu'à la fin

de l'épreuve. C’est avec fierté que notre petit débutant monte sur le podium au scratch et

est 1er minime.

Le 21 juin, Patrice, à l’Isle Jourdain, s’est fait plaisir sur le Sprint. Malgré de bonnes sensations ressenties,

notre triathlètes crève au 4è km du parcours vélo. Une grande déception car sur une si courte distance

les dés sont jetés.

 

Mise à jour le Lundi, 22 Juin 2015 18:35
 
IronMédoc 2015 PDF Imprimer Envoyer
Écrit par Jocya   
Dimanche, 14 Juin 2015 14:20

"Nagez 3.8 km ! Roulez 180 km ! Courez 42.2 km ! Vous pouvez vous vanter jusqu'à la fin de votre vie".

7h du matin, en ce 30 mai à Hourtin, le départ était donné. A l'aube d'une belle journée ensoleillée

et venteuse, nos quatre Triathlètes, Philippe Griso, Cyril Camacho, Sylvain et Thierry se sont

lancés. Etre Finisher était leur ultime souhait... Et quelle satisfaction...
    Philippe termine 23è en 09:56:49 2è

    Cyril Camacho 84è en 11:06:10
    Thierry 93è en 11:12:34
    Sylvain 164è en 12:11:22

Malgré la difficulté de l'épreuve, ils ont tous "atterri dans les étoiles" (Oscar Wilde).

Chapeau à nos deux Triathlètes qui 1 mois avant avaient fait le Marathon de Bordeaux. 

"De vraies machines ces Triathlètes ".

Le lendemain Hourtin proposait une distance M où Dorothée s'illustrait en en 2h39'56". Contente 

également de sa prestation.

 

Mise à jour le Dimanche, 14 Juin 2015 17:20
 
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